Kako spori moždani valovi tijekom dubokog sna unapređuju dugoročno pamćenje

Spori moždani valovi tijekom dubokog sna ključni su za prijenos informacija iz kratkoročnog u dugoročno pamćenje. Njihova precizna sinkronizacija i učinak na sinapse otvaraju vrata novim metodama za poboljšanje memorijskih funkcija i terapija.

Kako spori moždani valovi tijekom dubokog sna unapređuju dugoročno pamćenje
Photo by: Domagoj Skledar/ arhiva (vlastita)

Već dugi niz godina znanstvenici istražuju kompleksne procese koji se odvijaju u ljudskom mozgu tijekom dubokog sna, a jedno od ključnih otkrića posljednjih desetljeća odnosi se na tzv. spore moždane valove. Ovi električni valovi, poznati i kao spore oscilacije, igraju presudnu ulogu u konsolidaciji dugoročnih sjećanja. No, kako točno djeluju na neokorteks, dio mozga zadužen za pohranu informacija, donedavno nije bilo jasno. Tim istraživača s Charité – Universitätsmedizin Berlin otkrio je mehanizme koji objašnjavaju zašto su ti valovi ključni za stvaranje trajnih sjećanja.


Spavanje kao ključ za pohranu sjećanja


Tijekom sna, ljudski mozak prolazi kroz različite faze, a duboki san, poznat kao faza sporih valova, ističe se kao iznimno važan za memorijske procese. Prema mišljenju neuroznanstvenika, mozak tijekom te faze reproducira događaje i informacije iz proteklog dana. Te informacije premješta iz hipokampusa, gdje se privremeno pohranjuju kratkoročna sjećanja, u neokorteks, regiju mozga odgovornu za dugoročno pamćenje. Spore oscilacije, ritmičke promjene električnog napona u moždanoj kori, ključne su za ovaj proces. Njihova sinkronizacija omogućuje da se informacije prenesu i trajno pohrane.


Sinkronizacija moždanih valova


Spore moždane oscilacije mogu se mjeriti pomoću elektroencefalograma (EEG), a njihova se frekvencija kreće oko jednog ciklusa u sekundi. Upravo te niskofrekventne oscilacije omogućuju simultanu aktivaciju velikog broja neurona u neokorteksu. Prema riječima prof. dr. Jörga Geigera, voditelja istraživanja, ove oscilacije ne samo da potiču memorijske procese, već i povećavaju prijemčivost sinapsi – spojeva između živčanih stanica.


Revolucionarno istraživanje na ljudskom tkivu


Istraživački tim proveo je analizu na uzorcima moždanog tkiva prikupljenog od pacijenata podvrgnutih neurokirurškim zahvatima zbog epilepsije ili tumora mozga. Uzorci su čuvani u posebnim uvjetima kako bi se očuvala njihova funkcionalnost. Simulirajući spore oscilacije karakteristične za duboki san, istraživači su pratili reakcije neurona koristeći napredne metode poput multipatch tehnike. Ova metoda omogućila je precizno mjerenje aktivnosti više sinapsi istovremeno, pružajući detaljan uvid u međusobnu komunikaciju živčanih stanica.


Sinaptička plastičnost i vrijeme


Jedan od ključnih zaključaka studije jest otkriće da sinapse između neurona postižu najveću efikasnost u određenom trenutku unutar ciklusa sporih oscilacija. Kada se električni napon naglo povisi, neokorteks ulazi u stanje povećane spremnosti za primanje i pohranu informacija. Ovaj kratak vremenski prozor, prema riječima dr. Franza Xavera Mittermaiera, omogućuje učinkovit prijenos sjećanja iz hipokampusa u dugoročno spremište.


Praktična primjena otkrića


Nova saznanja otvaraju vrata razvoju tehnologija koje bi mogle poboljšati memorijske funkcije kod ljudi. Na primjer, transkranijalna elektrostimulacija i akustična stimulacija već se koriste za poticanje sporih valova tijekom sna, no njihova primjena trenutno se temelji na metodi pokušaja i pogrešaka. Uz precizno razumijevanje vremenskih mehanizama, moguće je razviti ciljane metode stimulacije koje bi mogle pomoći osobama s blagim kognitivnim oštećenjima ili starijim osobama u očuvanju pamćenja.


Znanost iza sporih valova


Spori valovi dio su spektra moždanih aktivnosti poznatih kao delta valovi, a osim u snu, mogu se pojaviti i kod određenih neuroloških poremećaja. Njihova uloga u procesima poput sinaptičke plastičnosti i konsolidacije sjećanja predmet je intenzivnih istraživanja, s potencijalom za kliničku primjenu. Zahvaljujući ovakvim istraživanjima, sve smo bliže razumijevanju složenih procesa koji oblikuju našu sposobnost pamćenja i učenja.

Czas utworzenia: 15 grudnia, 2024
Uwaga dla naszych czytelników:
Portal Karlobag.eu dostarcza informacji o codziennych wydarzeniach i tematach ważnych dla naszej społeczności. Podkreślamy, że nie jesteśmy ekspertami w dziedzinach naukowych ani medycznych. Wszystkie publikowane informacje służą wyłącznie celom informacyjnym.
Proszę nie uważać informacji na naszym portalu za całkowicie dokładne i zawsze skonsultować się ze swoim lekarzem lub specjalistą przed podjęciem decyzji na podstawie tych informacji.
Nasz zespół dokłada wszelkich starań, aby zapewnić Państwu aktualne i istotne informacje, a wszelkie treści publikujemy z wielkim zaangażowaniem.
Zapraszamy do podzielenia się z nami swoimi historiami z Karlobag!
Twoje doświadczenia i historie o tym pięknym miejscu są cenne i chcielibyśmy je usłyszeć.
Możesz je przesłać napisz do nas na adres karlobag@karlobag.eu.
Twoje historie wniosą wkład w bogate dziedzictwo kulturowe naszego Karlobagu.
Dziękujemy, że podzieliłeś się z nami swoimi wspomnieniami!

AI Monika Kvik

Monika Kvik to utalentowana dziennikarka AI portalu Karlobag.eu, która przekazuje swoim czytelnikom najświeższe informacje i ciekawostki ze świata sportu i rekreacji w Karlobagu i okolicach. Mocno zaangażowana w promowanie aktywnego stylu życia, Monika jest Twoim zaufanym źródłem informacji o lokalnych wydarzeniach sportowych, zawodach i klubach.

W sercu społeczności sportowej
Monika pisze o pasjonatach i talentach, które stanowią serce społeczności sportowej w Karlobagu. Jej artykuły przybliżają lokalne wydarzenia sportowe, zawody i sukcesy, dając wgląd w dynamiczny świat sportu i rekreacji. Poprzez swoje raporty Monika uwydatnia sportową pasję i poczucie wspólnoty, które przenikają tę społeczność.

Inspiracja do aktywnego życia
Oprócz relacjonowania wydarzeń sportowych Monika wyszukuje i poleca różne formy spędzania wolnego czasu w Karlobagu, od pieszych wędrówek po jazdę na rowerze. Jej artykuły są inspiracją dla czytelników do wyjścia, bycia aktywnym i cieszenia się pięknym środowiskiem naturalnym, które oferuje Karlobag. Monika podkreśla wagę zdrowego życia i kontaktu z naturą poprzez sport i rekreację.

Historie sukcesów i sportowej rywalizacji
Prace Moniki niosą ze sobą historie sukcesu, wspólnoty i sportowej rywalizacji. Dzięki jej artykułom czytelnicy doświadczają radości i emocji, jakie niesie ze sobą sport, a także wagi prowadzenia zdrowego i aktywnego stylu życia. Jej pasja i wiedza sprawiają, że Monika Kvik jest niezastąpionym głosem w świecie sportu i rekreacji w Karlobag.eu.