Dynamic Race Pula 2026 donosi spoj trčanja i funkcionalnog fitnessa na stadionu NK Uljanik
Pula će 26. rujna 2026. dobiti novo sportsko natjecanje koje u istom formatu povezuje trčanje, snagu, izdržljivost i precizno izvođenje funkcionalnih vježbi. Prvo izdanje Dynamic Race Pula održat će se na stadionu NK Uljanik, a početak natjecanja najavljen je za 9:30 sati. Prema službenom raspisu, riječ je o hibridnoj fitness utrci namijenjenoj i rekreativcima i iskusnim natjecateljima, pri čemu se trkačke dionice izmjenjuju s unaprijed određenim radnim stanicama. Organizatori očekuju između 150 i 200 sudionika iz različitih dijelova Hrvatske, uz mogućnost nastupa pojedinačno ili u paru. Događaj bi Pulu trebao uključiti u sve vidljiviji kalendar hibridnih utrka, sportskog formata koji posljednjih godina privlači rastući broj ljudi zainteresiranih za spoj aerobne izdržljivosti i funkcionalne snage.
Organizator natjecanja je Dynamic – funkcionalni fitness Pula, a iza projekta stoji trener Davor Kasumović. Na službenoj stranici dvorane navodi se da je završio višu trenersku školu na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, smjer kondicijska priprema sportaša, te da iza sebe ima osam godina natjecateljske karijere i višegodišnji rad s rekreativcima. Kasumović je od 2019. do 2022. radio i kao kondicijski trener te trener plivanja u Plivačkom klubu Pula, dok danas kroz Dynamic vodi funkcionalne programe i kondicijsku pripremu sportaša. Njegov rad s mladim plivačima vidljiv je i u aktualnim sportskim rezultatima: Istra24 navodi da je Veronika Tanković kondicijske treninge odrađivala pod Kasumovićevim vodstvom, a Glas Istre izvijestio je da je u srpnju 2026. osvojila naslov državne prvakinje na 200 metara prsno u konkurenciji mlađih juniorki. Organizatori ističu da iskustvo iz rada s rekreativcima, natjecateljima i mladim sportašima žele prenijeti u događaj koji će biti zahtjevan, ali razumljiv i pristupačan širokom rasponu sudionika.
Hibridne utrke traže ravnotežu između tempa, snage i oporavka
Hibridno natjecanje razlikuje se od klasične cestovne utrke jer rezultat ne ovisi samo o brzini trčanja. Natjecatelj mora više puta prelaziti iz ritmičnog kretanja u zadatak koji opterećuje različite mišićne skupine, a zatim se ponovno vratiti trčanju bez potpunog odmora. Takav format traži sposobnost raspoređivanja energije, kontrolu tehnike pod umorom i procjenu vlastitog tempa. Prebrz početak može otežati kasnije stanice, dok pretjerano oprezan pristup može ostaviti previše neiskorištene energije. Upravo zato hibridne utrke privlače i trkače koji žele iskušati snagu i vježbače iz funkcionalnog fitnessa koji žele provjeriti koliko dobro održavaju radni kapacitet kroz dulje trkačke dionice.
Globalna popularnost ovoga formata vidi se i kroz razvoj velikih međunarodnih serija. HYROX, jedna od najpoznatijih svjetskih fitness utrka, na svojoj službenoj stranici za 2026. navodi više od 100 događaja, a svoj standardni format temelji na izmjeni trčanja i funkcionalnih stanica. Dynamic Race Pula nije preslika tog natjecanja, nego lokalno osmišljen događaj s vlastitim pravilima, opterećenjima i rasporedom. Zajednička im je ideja da natjecatelj mora pokazati više različitih sposobnosti unutar jedne utrke, umjesto da se specijalizira samo za jednu disciplinu. Takav koncept gledateljima omogućuje da prate promjene poretka na stanicama, dok natjecateljima daje više prostora za različite taktike. Netko može prednost stvarati na trčanju, drugi na ergometru ili u radu s utezima, ali konačni rezultat ovisi o cjelokupnoj izvedbi.
Pet funkcionalnih stanica i trkačke dionice od 800 metara
Službeni raspis Dynamic Racea predviđa trkačke dionice duge 800 metara između funkcionalnih stanica. Organizator je objavio koje će se vježbe izvoditi, ali ne i njihov konačni redoslijed. Točan slijed stanica i potpuni tehnički format bit će objavljeni naknadno, zbog čega natjecatelji pripreme ne mogu temeljiti samo na pamćenju jedne unaprijed poznate sekvence. Morat će razvijati opću sposobnost prijelaza iz trčanja u rad s opterećenjem i natrag. U programu su farmer carry, RowErg, push press, burpee broad jump i goblet squat, pet zadataka koji zajedno provjeravaju stisak, stabilnost trupa, rad nogu, ramena, koordinaciju i sposobnost održavanja intenziteta.
- Farmer carry izvodi se hodanjem s utegom u svakoj ruci. Zadatak opterećuje stisak, podlaktice, rameni pojas i trup, a dodatni izazov nastaje kada se izvodi nakon trčanja.
- RowErg je veslanje na ergometru. Natjecatelj mora uskladiti rad nogu, trupa i ruku te pronaći tempo koji neće potrošiti previše energije prije sljedeće dionice.
- Push press uključuje potisak utega iznad glave uz pomoć odraza nogu. Uspješna izvedba ovisi o prijenosu sile iz donjeg dijela tijela i stabilnom završnom položaju.
- Goblet squat je čučanj s utegom ispred prsa. Uz snagu nogu zahtijeva stabilnost trupa, kontroliranu dubinu i ujednačen ritam ponavljanja.
- Burpee broad jump povezuje marinac sa skokom u dalj. Zbog ponavljanih spuštanja na tlo, ustajanja i skokova obično snažno podiže puls te iskušava koordinaciju pod umorom.
U muškoj pojedinačnoj konkurenciji farmer carry iznosi 200 metara s dva utega od po 24 kilograma, RowErg 1.200 metara, push press 50 ponavljanja s dva utega od po 15 kilograma, burpee broad jump 100 metara, a goblet squat 50 ponavljanja s utegom od 25 kilograma. U ženskoj pojedinačnoj konkurenciji predviđeno je 200 metara farmer carryja s dva utega od po 16 kilograma, 1.200 metara veslanja, 50 push press ponavljanja s dva utega od po 7,5 kilograma, 100 metara burpee broad jumpa i 50 goblet squat ponavljanja s utegom od 15 kilograma. Navedeni zadaci nisu objavljeni stvarnim redoslijedom izvođenja. Organizator zadržava pravo definirati konačni slijed i tehničke pojedinosti, a standardi pravilnog izvođenja pokreta trebali bi biti objavljeni prije natjecanja. Time će sudionicima biti precizirano što su valjana ponavljanja, kada sudac može tražiti ponavljanje pokreta i u kojim se okolnostima dodjeljuje vremenska kazna.
Single za samostalni izazov, Doubles za zajedničku taktiku
U kategoriji Single natjecatelj samostalno prolazi cijelu stazu, odrađuje sve trkačke dionice i izvršava puni broj ponavljanja odnosno propisanu distancu na svakoj funkcionalnoj stanici. To je format u kojemu nema mogućnosti podjele opterećenja, pa je posebno važno odrediti održiv tempo od početka do završnice. Prema najavi organizatora, pojedinačna konkurencija dijelit će se na muške i ženske dobne skupine do 35 godina, od 36 do 44 godine, od 45 do 54 godine te 55 i više godina. Takva podjela omogućuje usporedbu natjecatelja sa sportašima slične životne dobi, iako svi prolaze isti osnovni koncept utrke. Za rekreativce će ključna biti realna procjena spremnosti, dok će iskusniji sudionici vjerojatno pokušati pronaći sekunde u prijelazima i ravnomjernijem izvođenju stanica.
Doubles je namijenjen paru koji zajedno prolazi trkačke dionice, dok se rad na funkcionalnim stanicama može podijeliti prema dogovorenoj strategiji. Službeni raspis navodi da će detaljan način izmjene članova i podjele rada biti utvrđen pravilnikom. U muškim parovima predviđeno je 75 push press ponavljanja s dva utega od po 15 kilograma, 1.200 metara veslanja, 100 metara burpee broad jumpa, 75 goblet squat ponavljanja s utegom od 25 kilograma te 300 metara farmer carryja s dva utega od po 24 kilograma. Ženski parovi imaju 300 metara farmer carryja s dva utega od po 16 kilograma, 75 goblet squat ponavljanja s 15 kilograma, 1.200 metara veslanja, 75 push press ponavljanja s dva utega od po 7,5 kilograma i 100 metara burpee broad jumpa. Mješoviti parovi, prema objavljenom raspisu, izvode distance, ponavljanja i opterećenja jednaka muškoj pojedinačnoj kategoriji.
U konkurenciji parova nema dobnog ograničenja, a moguće su muške, ženske i mješovite ekipe. Taktika neće biti samo pitanje toga tko je fizički snažniji, nego i toga kako rasporediti rad bez dugih stajanja i nepotrebnih izmjena. Par u kojemu je jedan član bolji na ergometru, a drugi sigurniji u čučnju i potiscima, može prilagoditi raspodjelu zadatka vlastitim prednostima. Istodobno, oboje moraju zajedno završavati trkačke dionice, pa razlika u trkačkoj spremnosti može biti jednako važna kao i snaga na stanicama. Doubles tako nudi pristupačniji ulazak u hibridno natjecanje, ali ne uklanja potrebu za pripremom, komunikacijom i jasnim planom.
Startovi u manjim grupama i elektroničko mjerenje vremena
Natjecatelji bi trebali startati u grupama od osam, a nova grupa kretat će svakih deset minuta. Konačna startna vremena i raspored grupa bit će poznati nakon zatvaranja prijava, pa će svaki sudionik morati pravodobno provjeriti dodijeljeni termin i doći spreman u startnu zonu. Ovakav način starta smanjuje gužvu na funkcionalnim stanicama i omogućuje sucima bolju kontrolu izvođenja zadataka. Istodobno, natjecatelji neće nužno izravno trčati uz sve svoje glavne konkurente iz kategorije, zbog čega će službeno izmjereno vrijeme imati veću važnost od samog položaja unutar startne grupe. Prema raspisu, koristit će se profesionalno elektroničko mjerenje, rezultati bi se trebali moći pratiti na internetu u stvarnom vremenu, a službeni poredak bit će potvrđen nakon završetka događaja.
Pravila predviđaju da svaki sudionik nastupa na vlastitu odgovornost i prijavom potvrđuje zdravstvenu sposobnost za fizički zahtjevno natjecanje. Natjecatelji će morati slijediti upute sudaca i službenog osoblja, a nepravilno izvođenje, preskakanje ponavljanja ili nepoštivanje uputa može dovesti do ponavljanja pokreta, vremenske kazne ili diskvalifikacije. Budući da detaljni standardi još nisu objavljeni, organizatori će prije utrke morati jasno definirati kriterije za svaku vježbu. To je osobito važno kod čučnja, potiska iznad glave i burpee broad jumpa, gdje mala odstupanja u dubini, završnom položaju ili načinu kretanja mogu utjecati na valjanost ponavljanja. Za sudionike je zato korisno trenirati ne samo brzinu nego i tehnički uredna ponavljanja koja se mogu održavati pod nadzorom i u stanju umora.
Prijave, startnine i praktične informacije za dolazak u Pulu
Prijave se provode putem platforme Utrka.com, a broj startnih mjesta je ograničen. Prijava postaje važeća nakon ispunjavanja obrasca i uplate startnine, dok organizator može zatvoriti prijave prije najavljenog roka ako se popuni dopušteni broj sudionika. Prema raspisu dostupnom 3. kolovoza 2026., startnina do 5. kolovoza iznosi 42 eura za Single i 62 eura za Doubles. Od 6. kolovoza do 6. rujna cijena raste na 46 eura za pojedinačni nastup i 72 eura za par, dok je od 7. do 20. rujna predviđeno 50 eura za Single i 80 eura za Doubles. Startni paketi preuzimat će se prilikom registracije na samom događaju, prema uputama organizatora.
Stadion NK Uljanik u službenoj evidenciji Hrvatskog nogometnog saveza naveden je kao SRC Uljanik Veruda, na adresi Ulica Velog Jože 3 u Puli. Lokacija omogućuje organizaciju trkačkih krugova i funkcionalnih stanica unutar preglednog sportskog prostora, što je važno i za natjecatelje i za publiku. Posjetitelji koji u Pulu dolaze iz drugih gradova mogu unaprijed provjeriti ponude smještaja u Puli, osobito žele li stići dan prije jutarnjeg početka. Budući da će točna startna vremena pojedinih grupa biti objavljena tek nakon zatvaranja prijava, sudionici bi trebali pratiti službene obavijesti i planirati dolazak s dovoljno vremena za registraciju, preuzimanje paketa i zagrijavanje. Za dodatne informacije organizator je objavio adresu elektroničke pošte dynamicracepula@gmail.com i telefonski broj 098 254 912.
Prvo izdanje Dynamic Racea za pulsku sportsku scenu donosi format koji je istodobno natjecateljski, rekreativan i gledateljski atraktivan. Za razliku od događaja usmjerenog samo na jednu disciplinu, ovdje se poredak može mijenjati nakon svake trkačke dionice i svake funkcionalne stanice. Sudionici će morati povezati kondiciju, tehniku, snagu i taktičko upravljanje naporom, dok će parovi tomu dodati komunikaciju i raspodjelu rada. Organizatori žele događaj razvijati kao novu sportsku točku Istre i Pulu pozicionirati među hrvatske gradove u kojima se održavaju hibridne utrke. Konačan doseg prvog izdanja ovisit će o interesu natjecatelja, kvaliteti provedbe i jasnom pravilniku, ali već objavljeni format pokazuje da je zamišljen kao ozbiljan test ukupne tjelesne pripremljenosti, a ne samo kratkotrajni fitness izazov.
Izvori:
- Utrka.com – službeni raspis Dynamic Racea 2026., format utrke, stanice, opterećenja, startovi, prijave i cijene (link)
- Dynamic funkcionalni fitness Pula – podaci o Davoru Kasumoviću, stručnom obrazovanju, trenerskom iskustvu i programima dvorane (link)
- Hrvatski nogometni savez – službeni naziv stadiona i adresa SRC-a Uljanik Veruda (link)
- HYROX – međunarodni kontekst fitness utrka koje povezuju trčanje i funkcionalne stanice te broj najavljenih događaja u 2026. (link)
- Istra24 – podatak o kondicijskim treninzima plivačice Veronike Tanković pod vodstvom Davora Kasumovića (link)
- Glas Istre – izvještaj o naslovu državne prvakinje Veronike Tanković na Prvenstvu Hrvatske u srpnju 2026. (link)