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Curiosités de la santé

Le yoga et les étirements légers réduisent l

Le yoga et les étirements légers réduisent ...

L'exercice régulier comme le yoga léger et les étirements peuvent réduire significativement les symptômes d'incontinence urinaire chez les femmes âgées, en réduisant les épisodes de fuite d'urine et en améliorant la santé physique et mentale