Die Sommersaison in Opatija bringt traditionell eine Fülle von Möglichkeiten für einen aktiven Urlaub, und dieses Jahr wurde ein besonderer Schwerpunkt auf beliebte Aktivitäten am Meer gelegt. Während Nordic Walking und entspannende Spaziergänge auf malerischen historischen Wegen die Frühlingsmonate prägten, verlagert sich der Fokus mit steigenden Temperaturen und sonnigen Tagen auf attraktive Wassersportarten. Unter ihnen nimmt das Stand-Up-Paddling, besser bekannt als SUP (Stand-Up-Paddling), einen immer wichtigeren Platz als beliebte Sommerfreizeitbeschäftigung ein, die körperliche Aktivität, den Genuss der Meeresumgebung und die Entdeckung der Küstenschönheiten aus einer einzigartigen Perspektive verbindet.

Für all jene, die diese dynamische und unterhaltsame Sportart noch nicht ausprobiert haben oder ihre Fähigkeiten perfektionieren möchten, hat der Tourismusverband der Stadt Opatija eine ausgezeichnete Gelegenheit vorbereitet. Bereits am Samstag, den 7. Juni 2025, beginnt im idyllischen Volosko ein neuer Zyklus des kostenlosen Programms SUP Experience, das genau dafür konzipiert wurde, einem breiteren Publikum die Faszination des Stand-Up-Paddlings näherzubringen.

Was ist SUP und warum ist es so beliebt?

Stand-Up-Paddling ist ein globales Phänomen, das Wassersportbegeisterte aller Altersgruppen und Fitnesslevel erobert hat. Seine Popularität liegt in der Einfachheit des Erlernens der Grundtechniken, aber auch in den zahlreichen Vorteilen, die es bietet. SUP aktiviert nahezu alle Muskelgruppen, von den Beinen, die das Gleichgewicht halten, über den Rumpf, der den Körper stabilisiert, bis hin zu den Armen und Schultern, die an den Paddelschlägen beteiligt sind. Dadurch werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht entwickelt. Neben den körperlichen Vorteilen wirken der Aufenthalt am Meer, das Rauschen der Wellen und das Gefühl des Gleitens auf der Wasseroberfläche äußerst entspannend und stressabbauend, was SUP zu einer idealen Aktivität macht, um dem Alltagstrubel zu entfliehen und sich mit der Natur zu verbinden.

Diese Aktivität ermöglicht auch die Erkundung versteckter Buchten, Strände und Küstenabschnitte, die vom Land aus schwerer zugänglich sind, und bietet Paddlern einzigartige Anblicke und Erlebnisse. Die Riviera von Opatija mit ihrer gegliederten Küste, dem kristallklaren Meer und den wunderschönen Ausblicken bildet die perfekte Kulisse für SUP-Abenteuer.

SUP Experience: Ein unvergessliches Erlebnis unter fachkundiger Leitung

Das Programm SUP Experience, das der Tourismusverband der Stadt Opatija bereits das dritte Jahr in Folge organisiert, ist Teil des umfassenderen Projekts „Opatija – Oase der Gesundheit und des Wohlbefindens“. Es handelt sich um einen Erlebniskurs, der für Anfänger, aber auch für diejenigen mit etwas Erfahrung gedacht ist, die die Grundlagen erlernen oder ihre Technik im Stand-Up-Paddling verbessern möchten. Das gesamte Programm findet unter fachkundiger Leitung und dem wachsamen Auge erfahrener Instruktoren des VOP SUP Teams statt, wodurch Sicherheit und qualitativ hochwertige Unterweisung für alle Teilnehmer gewährleistet sind.

Das Treffen für den ersten diesjährigen Termin ist für Samstag, den 7. Juni 2025, um 9 Uhr am Freibad in Volosko vorgesehen. Volosko, mit seinem charmanten kleinen Hafen und dem malerischen Küstenambiente, ist ein idealer Ausgangspunkt für dieses Meeresabenteuer. Nach einem kurzen theoretischen Teil an Land, bei dem die Teilnehmer mit den Grundlagen der Ausrüstung, den Sicherheitsverfahren und der richtigen Paddeltechnik vertraut gemacht werden, begibt sich die Gruppe zusammen mit den Instruktoren aufs Meer. Die geplante Route führt von Volosko zu einem der bekanntesten Wahrzeichen von Opatija – der Statue des Mädchens mit der Möwe. Das Paddeln auf dieser Strecke bietet eine einzigartige Gelegenheit, die Ansichten von Opatija und Volosko von der Seeseite zu erleben und die Schönheit der historistischen Villen, der gepflegten Parks und der Küstenpromenade Lungomare aus einer völlig neuen Perspektive zu entdecken.

Das Abenteuer endet mit der Rückkehr nach Volosko gegen 11 Uhr, wo allen Teilnehmern, die das Programm erfolgreich absolvieren, als Erinnerung an dieses einzigartige Erlebnis Erinnerungsdiplome überreicht werden. Dies ist nicht nur eine Gelegenheit, eine neue Fähigkeit zu erlernen, sondern auch unvergessliche Sommererinnerungen in der wunderschönen Umgebung der Kvarner-Bucht zu schaffen.

Termine und Teilnahmebedingungen

Um möglichst vielen Interessierten die Teilnahme zu ermöglichen, findet das Programm SUP Experience im Juni, Juli und August statt. Neben dem Samstagstermin am 7. Juni sind auch folgende Termine geplant:

• 21. Juni 2025 (Samstag) um 9 Uhr


• 5. Juli 2025 (Samstag) um 9 Uhr


• 19. Juli 2025 (Samstag) um 9 Uhr


• 1. August 2025 (Freitag) in einem Sondertermin von 18 bis 20 Uhr, der die Möglichkeit bietet, das Paddeln im Sonnenuntergang zu erleben.

Die Teilnahme am Programm ist völlig kostenlos, aber aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl und zur Gewährleistung der Qualität des Erlebnisses ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Interessenten können sich im Tourismusinformationszentrum des Tourismusverbandes der Stadt Opatija persönlich, telefonisch unter +385 51 271 310 oder per E-Mail an tic@visitOpatija.com anmelden. Bei der Anmeldung sind Name und Vorname des Teilnehmers sowie eine Kontaktnummer anzugeben.

Damit die Teilnahme sicher und angenehm ist, wurden einige Grundvoraussetzungen festgelegt. Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein und dürfen keine gesundheitlichen Probleme haben, die eine sichere Teilnahme an dieser körperlichen Aktivität beeinträchtigen könnten. Kinder über acht Jahre sind ebenfalls willkommen, jedoch ausschließlich in Begleitung eines Elternteils oder Erziehungsberechtigten, was bei der Anmeldung unbedingt anzugeben ist. Was die Ausrüstung betrifft, so stellt der Veranstalter Bretter und Paddel zur Verfügung. Die Teilnehmer benötigen lediglich Badebekleidung oder geeignete Kleidung für den Aufenthalt in der Sonne und im Meer. Es wird empfohlen, eine Flasche Wasser zur Erfrischung, eine Kappe oder einen Hut als Sonnenschutz sowie Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor mitzubringen. Es ist wichtig zu beachten, dass alle Teilnehmer am Programm auf eigene Verantwortung teilnehmen.

Teil einer größeren Geschichte über Gesundheit und Wohlbefinden

Die Initiative SUP Experience fügt sich perfekt in die langjährige Tradition von Opatija als Destination für Gesundheit und Wellness ein. Das Projekt „Opatija – Oase der Gesundheit und des Wohlbefindens“, in dessen Rahmen dieser Kurs stattfindet, umfasst eine Reihe von ganzjährigen Aktivitäten zur Förderung eines gesunden Lebensstils, von Erholung und Entspannung. Von geführten Wanderungen und Nordic Walking über Workshops zu gesunder Ernährung und Naturkosmetik bis hin zu Anti-Stress-Programmen und jetzt dem attraktiven SUP bestätigt Opatija kontinuierlich seinen Status als Ort, an dem Körper und Geist erneuert und revitalisiert werden können. Dieses Projekt bereichert nicht nur das touristische Angebot, sondern ermutigt auch die lokale Bevölkerung zu einem aktiveren und gesünderen Leben und nutzt die Vorteile der einzigartigen Kombination aus Meer, mildem Klima und üppiger Vegetation.

Stand-Up-Paddling bietet eine ideale Verbindung von körperlicher Aktivität, Entspannung und dem Genuss der Naturschönheiten. Es wirkt sich positiv auf den gesamten psychophysischen Zustand aus, reduziert Stress, verbessert die Stimmung und stärkt das Gefühl der Verbundenheit mit der Natur. Nutzen Sie die Gelegenheit für einen aktiven und erfrischenden Beginn oder eine Fortsetzung des Sommers in der wunderschönen Umgebung von Opatija und Volosko. Verbinden Sie das Angenehme mit dem Nützlichen, kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit und schaffen Sie unvergessliche Meer-Erlebnisse.

Umfassende Informationen über das Programm SUP Experience sowie über andere Erholungs-, Sport- und Anti-Stress-Programme, die im Rahmen des Projekts „Opatija – Oase der Gesundheit und des Wohlbefindens“ durchgeführt werden, finden Sie auf der offiziellen Website des Tourismusverbandes der Stadt Opatija, www.visitopatija.com. Dort finden Sie detaillierte Zeitpläne, Informationen zur Anmeldung sowie Neuigkeiten rund um das reichhaltige Angebot an Aktivitäten, das Opatija seinen Besuchern und Einwohnern das ganze Jahr über bietet und damit seinen Ruf als ganzjähriges Reiseziel für aktiven und gesunden Urlaub in der Kvarner-Bucht bestätigt.

Verpassen Sie nicht diese einzigartige Gelegenheit, die Reize von Opatija und Volosko auf eine ganz andere Art und Weise zu erkunden, indem Sie über die Meeresoberfläche gleiten und die Schönheit, die Sie umgibt, aufsaugen. Nehmen Sie am SUP Experience Programm teil und entdecken Sie, warum Stand-Up-Paddling zu einem globalen Hit und einer beliebten Sommeraktivität für viele geworden ist. Opatija erwartet Sie!