Ljetna sezona u Opatiji tradicionalno donosi pregršt mogućnosti za aktivan odmor, a ove godine poseban naglasak stavljen je na popularne aktivnosti na moru. Dok su nordijsko hodanje i opuštajuće šetnje pitoresknim povijesnim stazama obilježile proljetne mjesece, s porastom temperatura i sunčanih dana, fokus se prebacuje na atraktivne vodene sportove. Među njima, uspravno veslanje na dasci, poznatije kao SUP (Stand-Up Paddling), zauzima sve istaknutije mjesto kao omiljena ljetna rekreacija koja spaja fizičku aktivnost, uživanje u morskom ambijentu i otkrivanje obalnih ljepota iz jedinstvene perspektive.

Za sve one koji se još nisu okušali u ovoj dinamičnoj i zabavnoj sportskoj disciplini, ili pak žele usavršiti svoje vještine, Turistička zajednica grada Opatija pripremila je izvrsnu priliku. Već u subotu, 7. lipnja 2025., u idiličnom Voloskom, započinje novi ciklus besplatnog programa SUP Experience, osmišljen upravo kako bi se čari uspravnog veslanja približile široj publici.

Što je SUP i zašto je toliko popularan?

Uspravno veslanje na dasci globalni je fenomen koji je osvojio zaljubljenike u vodene sportove svih dobnih skupina i razina tjelesne spreme. Njegova popularnost leži u jednostavnosti učenja osnovnih tehnika, ali i u brojnim blagodatima koje pruža. SUP aktivira gotovo sve mišićne skupine, od nogu koje održavaju ravnotežu, preko trupa koji stabilizira tijelo, do ruku i ramena koji sudjeluju u zaveslajima. Time se razvija snaga, izdržljivost, koordinacija i ravnoteža. Osim fizičkih benefita, boravak na moru, zvuk valova i osjećaj klizanja po površini vode djeluju izuzetno opuštajuće i antistresno, čineći SUP idealnom aktivnošću za bijeg od svakodnevne vreve i povezivanje s prirodom.

Ova aktivnost također omogućuje istraživanje skrivenih uvala, plaža i dijelova obale koji su teže dostupni s kopna, pružajući veslačima neponovljive prizore i doživljaje. Opatijska rivijera, sa svojom razvedenom obalom, kristalno čistim morem i prekrasnim vizurama, predstavlja savršenu kulisu za SUP avanture.

SUP Experience: Doživljaj za pamćenje pod stručnim vodstvom

Program SUP Experience, koji Turistička zajednica grada Opatija organizira već treću godinu zaredom, dio je šireg projekta „Opatija - oaza zdravlja i wellnessa“. Riječ je o iskustvenom tečaju namijenjenom početnicima, ali i onima s nešto malo iskustva, koji žele naučiti osnove ili unaprijediti tehniku uspravnog veslanja. Cjelokupni program odvija se uz stručno vodstvo i budno oko iskusnih instruktora iz VOP SUP Teama, čime je zajamčena sigurnost i kvalitetna poduka za sve polaznike.

Okupljanje za prvi ovogodišnji termin predviđeno je za subotu, 7. lipnja 2025., u 9 sati ujutro kod otvorenog plivališta u Voloskom. Volosko, sa svojom šarmantnom lučicom i slikovitim primorskim ambijentom, idealna je polazna točka za ovu morsku avanturu. Nakon kratkog teorijskog dijela na kopnu, gdje će se polaznici upoznati s osnovama opreme, sigurnosnim procedurama i pravilnom tehnikom veslanja, grupa će se zajedno s instruktorima otisnuti na more. Planirana ruta vodi od Voloskog do jednog od najprepoznatljivijih simbola Opatije – kipa Djevojke s galebom. Veslanje ovom dionicom pruža jedinstvenu priliku za doživljaj opatijskih i vološčanskih vizura s morske strane, otkrivajući ljepotu historicističkih vila, uređenih parkova i obalnog šetališta Lungomare iz potpuno nove perspektive.

Avantura završava povratkom u Volosko oko 11 sati, gdje će svim sudionicima koji uspješno savladaju program biti uručene i prigodne diplome kao uspomena na ovaj jedinstveni doživljaj. Ovo nije samo prilika za stjecanje nove vještine, već i za stvaranje nezaboravnih ljetnih uspomena u prekrasnom ambijentu Kvarnerskog zaljeva.

Termini održavanja i uvjeti sudjelovanja

Kako bi se omogućilo sudjelovanje što većem broju zainteresiranih, program SUP Experience održavat će se tijekom lipnja, srpnja i kolovoza. Osim subotnjeg termina 7. lipnja, predviđeni su i sljedeći datumi:

• 21. lipnja 2025. (subota) u 9 sati


• 5. srpnja 2025. (subota) u 9 sati


• 19. srpnja 2025. (subota) u 9 sati


• 1. kolovoza 2025. (petak) u posebnom terminu od 18 do 20 sati, pružajući priliku za doživljaj veslanja u smiraj dana.

Sudjelovanje u programu u potpunosti je besplatno, no zbog ograničenog broja mjesta i osiguravanja kvalitete iskustva, obvezna je prethodna prijava. Zainteresirani se mogu prijaviti u Turističko informativnom centru Turističke zajednice grada Opatija, osobnim dolaskom, pozivom na broj telefona +385 51 271 310 ili slanjem elektroničke pošte na adresu tic@visitOpatija.com. Prilikom prijave potrebno je navesti ime i prezime sudionika te kontakt broj.

Da bi sudjelovanje bilo sigurno i ugodno, postavljeno je nekoliko osnovnih uvjeta. Svi polaznici moraju biti plivači te ne smiju imati zdravstvenih poteškoća koje bi mogle ometati sigurno sudjelovanje u ovoj fizičkoj aktivnosti. Djeca starija od osam godina također su dobrodošla, ali isključivo uz obveznu pratnju roditelja ili staratelja, što je važno napomenuti prilikom procesa prijave. Što se tiče opreme, organizator osigurava daske i vesla. Polaznicima je potreban samo kupaći kostim ili odgovarajuća odjeća za boravak na suncu i u moru. Preporučuje se ponijeti bocu vode za osvježenje, kapu ili šešir za zaštitu od sunca, te kremu s visokim zaštitnim faktorom. Važno je napomenuti da svi sudionici u programu sudjeluju na vlastitu odgovornost.

Dio šire priče o zdravlju i blagostanju

Inicijativa SUP Experience savršeno se uklapa u dugogodišnju tradiciju Opatije kao destinacije zdravlja i wellnessa. Projekt „Opatija - oaza zdravlja i wellnessa“, u sklopu kojeg se ovaj tečaj održava, obuhvaća niz cjelogodišnjih aktivnosti usmjerenih na promicanje zdravog načina života, rekreacije i opuštanja. Od vođenih šetnji i nordijskog hodanja, preko radionica o zdravoj prehrani i prirodnoj kozmetici, pa sve do antistres programa i sada, atraktivnog SUP-a, Opatija kontinuirano potvrđuje svoj status mjesta gdje se tijelo i duh mogu obnoviti i revitalizirati. Ovaj projekt ne samo da obogaćuje turističku ponudu, već potiče i lokalno stanovništvo na aktivniji i zdraviji život, koristeći blagodati jedinstvenog spoja mora, blage klime i bujne vegetacije.

Uspravno veslanje na dasci nudi idealan spoj tjelesne aktivnosti, opuštanja i uživanja u prirodnim ljepotama. Blagotvorno djeluje na cjelokupno psihofizičko stanje, smanjuje stres, poboljšava raspoloženje te jača osjećaj povezanosti s prirodom. Iskoristite priliku za aktivan i osvježavajući početak ili nastavak ljeta u predivnom okruženju Opatije i Voloskog. Spojite ugodno s korisnim, brinite o svom zdravlju i stvorite nezaboravne morske doživljaje.

Sveobuhvatne informacije o programu SUP Experience, kao i o drugim rekreacijskim, sportskim i antistres programima koji se provode u sklopu projekta „Opatija – oaza zdravlja i wellnessa“, dostupne su na službenoj internetskoj stranici Turističke zajednice grada Opatija, www.visitOpatija.com. Tamo možete pronaći detaljne rasporede, informacije o prijavama te novosti vezane uz bogatu ponudu aktivnosti koje Opatija nudi svojim posjetiteljima i stanovnicima tijekom cijele godine, potvrđujući svoj renome kao cjelogodišnja destinacija aktivnog i zdravog odmora na Kvarneru.

Ne propustite ovu jedinstvenu priliku da istražite čari Opatije i Voloskog na jedan potpuno drugačiji način, klizeći po morskoj površini i upijajući ljepotu koja vas okružuje. Pridružite se SUP Experience programu i otkrijte zašto je uspravno veslanje postalo globalni hit i omiljena ljetna aktivnost mnogih. Opatija vas čeka!