Prehrana Rasprava o zdravstvenim koristima jabučnog octa stalno je prisutna. Od navodnih prednosti za smanjenje težine i poboljšanja osjetljivosti na inzulin, do korištenja kao dezinfekcijskog sredstva i prevencije bolesti, ocat je popularan dodatak prehrani mnogih. Unatoč brojnim anegdotalnim tvrdnjama, znanstvena podrška je ograničena, a mi istražujemo stvarne prednosti i potencijalne mitove.